2020-01-15 今日のごはん 食事の記録 朝ごはん バナナ(86kcal) 昼ごはん 野菜チキンごはん(1,000kcal) チキンカツ(50kcal) これは盛り付けた写真。 夜ごはん お昼の残り(カロリーは昼と合算) 間食 柿ピー(200kcal) ビスコ(99kcal) 飲み物 カフェオレ(150kcal) 1日の合計:1,585kcal 感想 おしゃれなカフェでテイクアウト🥡 そして同期がチキンカツを恵んでくれました(*^◯^*)出来立てでウマ!!! こんな日があってもいいよね😈 野菜多めのメニューを選んだので偉い!!! 次は間食を減らします。